افکار منفی 'بدن را آسیب پذیر می کند'

 

غم خوردن سیستم دفاعی را از کار می اندازد

دانشمندان می گویند افکار منفی می تواند انسان را در مقابل بیماری ها آسیب پذیر کند.

مطالعه ای که نتایج آن در نشریه "گزارش تحقیقات آکادمی ملی علوم" (Proceedings of the National Academy of Sciences) آمریکا منتشر شده است فعالیت های "منفی" مغز را به ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن مرتبط می داند.

پژوهشگران دانشگاه ویسکانسین-مدیسون، افرادی را که فعالیت مغزی آنها در ناحیه مرتبط با افکار منفی، شدید بود مورد مطالعه قرار داده اند.

برای محک زدن مقاومت جسمانی این افراد در مقابل بیماری ها، به آنها واکسن آنفولانزا تزریق شد. کسانی که در این ناحیه از مغز بیشترین فعالیت را داشتند بدتر از سایرین به واکسن واکنش نشان دادند.

دانشمندان از قبل می دانستند که افراد منفی باف، یعنی کسانی که در مقابل رویدادهای ناگوار حساس تر هستند، در سمت راست ناحیه در پیشانی (pre-frontal cortex) فعالیت بیشتری نشان می دهند.

فعالیت بیشتر در سمت چپ این ناحیه به واکنش های عاطفی مثبت ارتباط دارد.

افکار مثبت

دکتر ریچارد دیویدسن، که این پژوهش ها را هدایت کرده است، 52 داوطلب در فاصله سنی 57 تا 60 ساله را مورد مطالعه قرار داد.

از هر یک از آنها خواسته شد حادثه ای را که باعث احساس خوشحالی شدید در آنها شده و همچنین رویدادی را که باعث اندوه، عصبانیت یا وحشت آنها شده است به یاد آورند.

دانشمندان فعالیت الکتریکی هر دو قسمت مغز در این ناحیه از پیشانی را اندازه گیری کردند تا معلوم شود کدام یک فعال تر است.

پس از این اندازه گیری ها به هر داوطلب واکسن آنفولانزا تزریق شد.

واکسن، با برانگیختن واکنش سیستم دفاعی در دراز مدت سعی می کند بدن را برای مقابله با عوامل بیماری زا آماده کند.

در جریان این مطالعه، هریک از داوطلبان طی شش ماه بعد مورد آزمایش قرار گرفتند تا میزان تاثیر واکسن اندازه گیری شود. آنها سطح پادتن تولید شده پس از تزریق واکسن را اندازه گرفتند.

کسانی که فعالیت سمت راست این ناحیه از مغز در آنها بیشتر از سایرین بود، بدترین واکنش را به واکسن نشان دادند.

در مقابل در کسانی که فعالیت مغزی آنها در سمت چپ بیشتر بود، عکس این واکنش مشاهده شد.

دکتر دیویدسن گفت: "عواطف در تنظیم و تعدیل سیستم هایی در بدن که بر سلامت ما تاثیر می گذارند، نقش مهمی دارد."